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メンタルの弱さ

 投稿者:華子  投稿日:2015年 4月22日(水)11時05分29秒
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  はじめまして。 23歳で役者志望です。
1ヶ月ほど前に劇団に入り、公演に出演できることになりました。が昨日降ろされました。Wキャストだったのでもう1人の同じ役の女の子と比べられて自信がなくなったこと、批判されると過剰に気にしてしまうこと、籠りっきりの稽古でストレスが溜まって無気力になったことが上げられます。基礎練習はコツコツやっていたのですが…自分のメンタルの弱さに愕然とするしかありませんでした。メンタルトレーニングについても勉強しようと考えているのですが…どのような方法がよいのでしょうか?
 
 
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